Tato čakra nás spojuje s fyzickým světem. Převádí kosmické energie na tělesně - pozemskou rovinu, zároveň proudí touto čakrou energie Země do celého našeho systému energií. Tudy máme kontakt s "duchem Matky Země", zažíváme elementární sílu Země, její lásku a trpělivost.

Do působení této čakry patří všechny základní individuální i všeobecné požadavky života jako takového pro přežití na této planetě. Mezi dary otevřené první čakry patří pozitivní "ano" k životu na Zemi, k fyzické existenci, a připravenost působit v harmonii se silami Země a učit se od nich.

Proto je základní čakra přiřazena prvku Země, její barva je červená, barva energie a aktivity, barva vnitřního jádra naší planety. Poskytuje nám zemitou pevnost a "pevnou půdu" pod nohama, na které si můžeme vystavět náš život, zásobuje nás zároveň nutnou energií pro tvořivou činnost ve světě. Dává nám sílu prosadit se a vytrvat.

Do oblasti působení první čakry patří také budování existence, materiální zabezpečení a zachování vlastního druhu založením rodiny, stejně jako sexualita coby tělesná funkce a prostředek k plození dětí.

První čakra tvoří životně důležitý základ a pramen vitální síly pro vyšší čakry. Tudy jsme napojeni na nevyčerpatelný reservoár sil energie kundaliní. Zde začínají také tři hlavní kanály energie - Sušumna, Ida a Pingala. Podobně jako naše srdce ve fyzickém těle je základní čakra centrum našeho oběhového systému energií. Navíc je první čakra sídlem kolektivního podvědomí, jehož nahromaděné vědění nám zpřístupňuje. První čakra by měla být v rovnováze se sedmou čakrou, abychom si udrželi svou vnitřní stabilitu.

Zdroj: Základní kniha o čakrách - S.Sharamon a B.Baginski