Každá procházka v nedotknuté přírodě harmonizuje skrze čtvrtou čakru celou naši bytost. Každý květ přináší poselství lásky a nevinné radosti a nechává kvést stejné vlastnosti v našem srdci. Obzvlášť vhodné k jemnému oživení a ozdravení energií čtvrté čakry jsou růžové květy.

Do růžova zbarvené nebe s jemnými mráčky povznáší a rozšiřuje srdce. Nech se krásou a jemností barev i tvarů těchto nebeských obrázků zaplavit a unášet.

ÚČINKY ZVUKŮ

Hudba: každá klasická hudba, hudba "new age" nebo sakrální hudba východní i západní tradice, která povznáší a roztančí tvé srdce s životem, probouzí sílu lásky v tvé čtvrté čakře, oživuje ji a harmonizuje. Totéž platí o sakrálních nebo meditativních tancích, které svými pohyby vyjadřují harmonii a radost Stvoření.

Vokál: čakře srdce přináleží vokál "a", zpívaný tónem F. "A" symbolizuje stav bezprostřednosti srdce, tak jak je vyjádřena i v našem zvolání "ach". Je to nejotevřenější ze všech zvuků a reprezentuje největší možnou plnost vyjádření lidského hlasu. V "a" je obsaženo bezpředsudkové přijímání všeho, z čeho vyrůstá láska. Je to také vokál, který nemluvňata, jejichž intelekt ještě neumí rozlišovat mezi "dobrým" a "špatným", nejčastěji užívají, když "komentují" svoje zážitky.

Mantra: "YAM"

ÚČINKY DRAHOKAMŮ

Barva: zelená barva luk a lesů naší planety poskytuje harmonii a soucit, ladí nás smířlivě, navozuje pocit sympatie a pocit míru. Také působí regeneračně na tělo, ducha i duši a dodává nové energie. Jemné něžné vibrace růžové barvy uvolňují zatvrdliny v srdci. Vzbuzují pocity lásky a něhy a obdarovávají dětským pocitem štěstí. Také povzbuzují tvůrčí činnost.

Růžový křemen: něžný růžový křemen podporuje jemnost, něhu a lásku. Obklopuje tvoji duši láskyplnými vibracemi, které léčí všechny rány srdce, vzniklé hrubostí, tvrdostí a nepozorností. Tvá duše se může stále více lásce otevírat a více lásku dávat. Růžový křemen tě učí i sebe sama přijímat a milovat, otvírá tvé srdce projevům lásky a měkkosti v tobě, v ostatních a v celém Stvoření. Umožní ti vnímat krásu hudby, poezie, malířství a ostatních umění a oživuje tvoji fantazii a sílu výrazu.

Turmalín: růžovo-červený turmalín tě vyvádí z příliš zúžených pocitových struktur, otvírá a rozšiřuje ti srdce. Otvírá tvé vědomí radosti plynoucí z lásky. Spojuje tě se ženským projevem božské lásky, který je vyjádřen v kráse stvoření, přirozené veselosti, tanci a hře. Tak spojuje různé výrazové formy světské i božské lásky. Obzvlášť vhodné pro čakru srdce jsou růžové turmalíny se zeleným okrajem, které se často prodávají nařezané na plátky. Zde jsou kvality růžovo-červeného turmalínu v léčivých harmonizujících vibracích zelené.

Kuncit: v kuncitu se spojuje něžná růžová vyšší lásky s fialovou barvou čakry temene hlavy, a podporuje tak sjednocení s božstvím. Kuncit tak otvírá tvou čakru srdce pro božskou lásku. Pomáhá růstu tvojí nesobecké a dokonalé lásky. Podporuje přímočarost a přivádí tě stále znovu na tuto cestu.

Smaragd: je kámen všeobjímající lásky, protože posiluje a prohlubuje lásku na všech úrovních. Dodává klid a harmonii a uvádí tě do souladu se silami přírody. Také tě vyzývá, aby ses podobal jeho zářivému světlu, a ukazuje ti oblasti, kde tomu tak ještě není. Smaragd přitahuje léčivé energie z kosmu na Zemi. Regeneruje, omlazuje, osvěžuje a uklidňuje.

Nefrit (Jadeit): měkké, zelené světlo nefritu přináší mír, harmonii, moudrost srdce, spravedlnost a skromnost. Nefrit uvolňuje a uklidňuje srdce, nechá ti odhalit a prožít krásu všeho stvořeného, a podporuje tak tvou úctu a lásku ke Stvoření. Pomáhá při neklidu a uspěchanosti, podporuje klidný spánek a příjemné sny.

ÚČINKY VŮNÍ

Růžový olej: žádná jiná vůně nepůsobí tak harmonizujícím způsobem na celou naši bytost jako vzácný růžový olej. Jeho něžné, láskyplné vibrace hojí rány našeho srdce. Vzbuzují vnímavost pro projevy lásky, krásy a harmonie v celém Stvoření. V srdci se zabydlí hluboká radost a ochota k odevzdanosti. Růžový olej povzbuzuje a zjemňuje smyslové radosti a podporuje zároveň jejich transformaci k nadosobní lásce.

Zdroj: Základní kniha o čakrách - S.Sharamon a B.J. Baginski