Uklidňující čaj při neuróze žaludku – meduňka lékařská, máta peprná, heřmánek pravý, řebříček obecný, fenykl obecný – vše stejným dílkem, dvě čajové lžičky na 1/4litru vody, spařit a nechat 10minut ustát. Pije se při potížích. Je to dobré a voňavé pití, které léčí i choroby tlustého střeva.

Čaj na chronické střevní katary – prospěje hlavně tlustému střevu. Použijeme mátu peprnou, macešku polní, třezalku tečkovanou, řebříček obecný, yzop lékařský – vše stejným dílem. Připravuje se stejně jako čaj předešlý.

Nechutenství, plnost, nadýmání – máta peprná 20g, oman pravý (kořen) 15g, fenykl obecný 3g, lnice květel 10g, řebříček obecný 10g. 2 čajové lžičky sušené směsi se nechají jen krátce přejít varem a 15minut přikryté ustát. Při nadýmání by měli hlavně starší lidé sníst každý den ráno a večer lžičku drceného fenyklu s medem.

„Šňaps“ na podporu trávení – puškvorec obecný (kořen) 20g, pelyněk pravý 50g, hořec žlutý (kořen) 10g, máta peprná 10g, skořicová kůra 5g. Vše naložíme do 1litru vína nebo destilátu (slivovice apod.). Používáme jen 1/2dcl jako lék ½ hodiny před jídlem. Velice dobře pomáhá.

Záněty střev – 1) kaše z drcených lněných semínek (3 – 5x denně lžice).

2) kaše a polévky z ovesných vloček

Čaj proti nadměrné kyselosti žaludku – třezalka tečkovaná 20g, pampeliška (smetanka lékařská) 15g, mateřídouška obecná 15g, máta peprná 15g. 2 čajové lžičky na šálek vody, spařit a nechat 10 – 15minut ustát. Pije se podle potřeby.

Čaj na střevní a žaludeční chronické potíže – pampeliška (kořen a list), kopřiva dvoudomá (mladý list), meduňka lékařská (nať), srdečník obecný (nať), fenykl obecný (podrcená semínka). Bylinky se mohou míchat stejným dílem nebo podle potřeby a možností. Čaj snižuje křeče v trávicím traktu, povzbuzuje vylučování žaludečních šťáv a tvorbu žluče. Připravuje se stejně jako čaj předešlý a pije se ráno a večer před jídlem.

Katary střev s průjmy – 1) ostružník lesní, třezalka tečkovaná, řebříček obec. – stejným dílem.

2) maceška polní, třezalka tečkovaná, mladé listy jahodníku a ostružníku lesního – vše stejným dílem.

Tyto čaje snižují kyselost, zklidňují potíže celého zažívacího traktu a posilují. Vhodné jsou i při zánětu tlustého střeva. 1 – 2 čajové lžičky směsi se zalijí šálkem vařící vody a nálev se nechá 10 – 15minut přikrytý ustát. Pijí se 2 – 3 šálky denně.

Rady proti zácpě – 1) kaše z čerstvých bobulí bezinek (několik lžic)

2) ráno na lačno 2 pečená jablka a ovesné vločky.

3) odvar z květů trnek a sedmikrásek (ráno a večer).

4) kompot ze sušených švestek, švestková povidla, fíky (vždy ráno nalačno).

5) každé ráno 1 lžičku švestkových povidel rozpustit s jednou lžičkou másla a sníst teplé před snídaní.

6) lněné semínko nebo jitrocelové semínko (ráno 1lžíce). Semínka se mohou přidávat do polévky, kompotu, kaše apod. Jitrocelová semínka si sami nasbíráme. Stačí při procházce přírodou sdrhávat hrozinky (klásky) jitrocele.

7) kaše z ovesných vloček (vždy k snídani)

Zdroj: od FIALKY